增强体能康复训练针对性 保障国家队备战实效

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随着2022年北京冬奥会的日益相近,国家冰雪集训队在北京市冰上项目训练基地的备战冲刺正在主要有序的连续推进。应国家集训队需求,北京市体育局派驻专业康复师进驻基地陪同运发动全天跟队训练,并实时为运发动提供体能康复治疗。

北京市体育局国家队备战保障团队成员于成在给雪橇队做训练前的热身准备

凭证驻训在基地的雪橇、雪车、钢架雪车3支“国字号”队伍体能与康复训练设计,派驻康复师围绕运发动专项特点,为泛起伤病的运发动制订专项康复训练设计,强化上肢焦点气力,提高发作力和焦点稳固性,举行拉伸恢复、推拿放松与疲劳恢复等作业。为有用削减腰部损伤几率,提供运动危险防护服务,每周举行十余例康复治疗,为下一阶段的训练打下了坚实基础。

北京市体育局国家队备战保障团队成员于成在给雪车队运发动做康复性训练

为确保国家队中北京籍运发动的优越竞技状态,对王璇、史昊、朱海峰等运发动举行“一人一案”跟踪服务,动态监控各项功效指标,减轻训练历程中现有疼痛并清扫其他伤病隐患,举行运动后快速恢复干预,加速消除运发动的肌体疲劳。

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北京市体育局国家队备战保障团队成员于成为北京籍雪车队运发动王璇做康复性训练

北京市体育局国家队备战保障团队成员赵维晨为北京籍钢架雪车队运发动朱海峰做训练后拉伸放松

北京市体育局国家队备战保障团队成员于成和赵维晨为北京籍雪车队运发动史昊做康复体能训练

北京市体育局国家队备战保障团队成员赵维晨为北京籍雪橇队运发动刘鑫怡做训练后拉伸放松

北京市体育局国家队备战保障团队成员赵维晨为北京籍雪橇队运发动鲍振宇做训练后拉伸放松

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     发布于 2021-10-03 00:02:48  回复
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     发布于 2021-10-10 00:07:26  回复
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